רטריט קהילה פסח

17-19/04 
באשראם במטע 

חמישי :
13:00-14:30 התכנסות. חלוקה לחדרים. 
15:00-16:00 מעגל פתיחה והיכרות 
16:15-17:45 שיעור יוגה 
18:00 ארוחת ערב וזמן חופשי 
19:30 סטסנג ערב עם גנגנה ושיווה - מדיטציה, שירה ולימוד משותף על חירות. 
21:30 סיום ולילה טוב

​

שישי : 
6:00 השכמה 
6:30-8:00 סטסנג בוקר - מדיטציה, שירה ולימוד (פרק 18 מהגיטה) 
8:00-8:30 הפסקה
8:30-10:00 שיעור יוגה 
10:00-11:30 ארוחת בוקר והפסקה
11:30-13:00 סדנת שירת הלב עם אננדה 
13:00-13:30 הפסקונת
13:30-14:30 מעגלי שיתוף בקבוצות קטנות
14:30-16:00 הפסקת צהריים
16:00-17:45 שיעור יוגה + יוגה נידרה
18:15-20:00 קבלת שבת מוזיקלית, סעודה
20:00-21:30 מעגל ערב שירה חגיגי עם אננדה  

​

שבת : 
6:00-6:30 השכמה
6:30-8:00 מדיטצייה בהליכה יחפה + 
                  סטסנג בוקר בלול - שירה ולימוד (המשך גיטה פרק 18) 
8:00-8:30 הפסקת התרעננות 
8:30-10:00 שיעור יוגה 
12:00-14:00 סדנת ליקוט עם מאיה וטקס תה משותף 
14:00-15:30 מנוחת צהריים
15:45-16:45 שיעור יוגה 
16:45-18:00 מעגל  סיום
18:00 ארוחת ערב ופרידה לשלום